Евгения Август 2, После травмы позвоночника, когда начинают постепенно восстанавливаться двигательные функции, важно не упустить момент и, прислушавшись к своему телу, начинать развивать то малое, что у вас сохранилось. Ничего, что не получается с первого раза, постепенно, изо дня в день тренируясь и вспоминая, как вы это делали до травмы, вы не только научитесь сидеть, но и стоять, и ходить! Учимся сидеть Предупреждаем, что садиться можно только с разрешения врача. Будете пытаться раньше — себе навредите. Первый раз садитесь в кровати при помощи кого-то из близких или медперсонала. Сначала можно сидеть не дольше десяти минут. Вас приподнимут примерно под углом в сорок пять градусов, подложив под спину подушку. Постепенно угол подъема будут увеличивать и в конце концов вы сядете под углом в девяносто градусов на тридцать минут. Когда вы научитесь сидеть в постели, не будете уставать, вам следует пересаживаться на стул, подставленный вплотную к кровати. Но не самостоятельно, рядом должен постоянно кто-то находиться — помочь пересесть и контролировать вас, пока сидите на стуле.

Чем так опасна психологическая травма

И как вы смогли замкнуть колени и через какое время после травмы - может опишите упражнения именно для замыкания колен? Травме моей уже седьмой месяц. После острого периода, как только отек после удара спинного мозга сошел и маломальски зажил перелом, примерно через месяц после травмы, начали делать гимнастику на руки и на ноги очень интенсивно, до тошноты. Повезло что хороший физиотерапевт попался в больничке. Когда прошел месяц начали двигаться ноги чуть чуть, стал сгибать в коленях маленько, да и руки перестали более менее плавать.

Личный опыт после пластики ПКС и менисков через дня домой, через 3 -4 недели уже буду ходить, пусть и с Насколько часто придется переступать через боль и страх, Скорее всего, я дорвал травму молодости . А еще сам вычитал: что будут колени ныть в плохую погоду, что.

Поблагодарили 31 раз а за 28 сообщений Цитата: Сообщение от 97 Здравствуйте! Моя дочь 12 лет в январе года получила травму перелом бедра ,в связи с чем долго лежала,сейчас ходит на костылях. Врачи рекомендуют отказаться от костылей,но преодолеть свой страх и пойти без опоры она не может ни в какую. Здравствуйте, страхи вашей дочери связаны с тем, что перелом бедра явился для нее травмирующей ситуацией.

При любой болезни, в том числе при переломах, психика человека, подвержена значительным изменениям, поскольку травма в вашем случае,перелом бедра является стрессовой ситуацией. Пережив травму, человек может бояться вспоминать об этом, может стараться избегать событий, напоминающих о случившимся. Похоже, также происходит с вашей дочерью.

Я очень нуждаюсь в вашей помощи!!! В результате - открытые оскольчатые переломы со смещением обоих бедер, переломы правого луча со смещением, левого большого пальца, множественные рваные раны, сильное сотрясение головного мозга, шок. Пролежала 25 дней на вытяжке, затем опреация9внутри пластины.

страха никакого не было, и глупых мыслей о том, что могут возникнуть После этого меня переодели в халатик, надели шапочку, и я сам пошел в . мои показатели, только машет рукой: ты можешь идти, твой организм лучше, .

Вернуться к содержанию Эти симптомы и чувства обычно длятся от нескольких дней до нескольких месяцев, постепенно затухая по мере того, как вы переосмысливаете травму. Но даже если вы чувствуете себя лучше, вас время от времени могут беспокоить болезненные воспоминания или эмоции , особенно в ответ на триггеры, такие как годовщина события или изображение, звук или ситуация, которая напоминает вам о травматическом переживании.

Горевать после травмы - нормально Независимо от того, включает ли травматическое событие в себя смерть, пережившие травму должны справиться с потерей по крайней мере, временно чувства безопасности и защищенности. Естественная реакция на эту потерю - горе. Как и люди, которые потеряли близкого человека, пережившие травму проходят через процесс скорби. Этот процесс, в то время как по своей природе он болезненный, переносится легче, если обратиться к другим за поддержкой, заботиться о себе, и говорить о том, что вы чувствуете.

Когда следует обратиться за профессиональной психологической помощью Восстановление после травмирующего события требует времени, и каждый выздоравливает в своем собственном темпе. Но если прошел уже месяц, а ваши симптомы не проходят, возможно, вам требуется профессиональная психологическая помощь эксперта по травме. Вернуться к содержанию Поиск специалиста по травме Работа с травмой может быть пугающей, болезненной, и, возможно, травмирующей повторно. Из-за риска повторного травмирования, работа по исцелению лучше проводится с помощью опытного специалиста по травмам.

Поиск подходящего специалиста может занять некоторое время. Это очень важно, чтобы специалист, которого вы выбираете, имел опыт оказания психологической помощи при травмах. Но, тем не менее, важно также и качество отношений с вашим терапевтом. Выбирайте специалиста, с которым вы чувствуете себя комфортно.

Страх после спортивной травмы

Что касается комы, то глаза Миша открыл через 10 дней или 2 недели, где-то так. А дальше вегетативное состояние, гипертонус, команды никакие не выполнял, только глаз бегал, когда мы приходили в реанимацию. Я говорила, что он нас понимает, а все, включая мою маму, которая, как я случайно увидела, при моих словах крутила пальцем у виска, в это не верили.

Поначалу будет всякое: и головокружения, и слабость, и страх ходить по С другой стороны, сам тоже привыкаешь, что проще кого-то попросить . Неудобно на любых после травмы, но локтевые менее вредные и более.

Слышал нечто подобное о фобиях, да и сам сталкивался с ними, вернее с одной фобией, но, слава Богу, все позади. Здесь на лицо тот факт, что у тебя был такой печальный опыт с падениями. Но, скажу сразу, что от подобного невезения никто не застрахован, поэтому прими это как факт из своей биографии и все. Поэтому проблемы просто психологические и ничего страшного в этом нет так как все люди бояться за свою жизнь и здоровье. То что ты ходила к неврологу это замечательно, после переломов это обязательно.

Надеюсь у тебя все в порядке. А вот бабуля-целительница тебе ничем здесь не поможет. Как я понял, ты была у психолога только на одном сеансе. На мой взгляд такую проблему необходимо проработать с психологом. Подсаживаться на разного рода препараты не рекомендую. Это проблему не решит, а просто ее замаскирует. Потом без таблеток не сможешь из дома выйти. В общем, встречай свой страх лицом к лицу и работай над этим опять-таки с психологом.

Что делать, если ребенок боится ходить самостоятельно?

Нога к этому времени почти зажила, так болит немного, вобщем терпеть можно. Но у меня появился страх перед ступеньками идущими вниз, даже бордюры на улице вызывают у меня панику, пока руку не подадут не поднимусь, перед ступеньками как парализует: А хожу всё нормально, по квартире даже на каблуках хожу спокойно:

Нога все еще ощутимо болела, но от обезболивающих я решил .. Нет, к счастью, в туалет ходить получается самому. . коты, у них давно прошла фаза страха этих палок и они любят об них тереться. и с такими травмами отёчность может длиться от трёх до шести месяцев (FML!).

Нужно тщательно придерживаться предписания медиков, чтобы восстановление после травмы прошло быстро, безболезненно, эффективно и без последствий. Зачем нужна реабилитация Срастание костей будет протекать несколько недель. В этот период конечность обездвижена: За это время происходит частичное атрофированные мышц, суставы также утрачивают былую подвижность — все это наступает вследствие нарушений циркуляции крови и лимфы в сдавленных тканях.

Не стоит бояться того, что после снятия гипсовой повязки пациент не сможет полноценно ходить. Сначала, конечно, некоторые затруднения присутствуют. Именно поэтому разработан специальный восстановительный курс терапии, способствующий скорейшему возвращению утраченной дееспособности. Заметим, что реабилитация переломов голени проходит непросто: Специалисты предупреждают, что жалеть себя не стоит, даже если больно или не получается выполнять движения.

Чем раньше начать заниматься разработкой, тем быстрее наступит полное выздоровление. Халатность в этом случае неприемлема, это чревато затягиванию и осложнению восстановительного процесса. Нередко пациенты в реабилитационный период сталкиваются со страхом снова начать пользоваться травмированной конечностью. Следует откинуть все страхи и сомнения, не бросаться сразу в интенсивную терапию — все делать аккуратно, постепенно увеличивая нагрузки на ногу.

А там вы сами не заметите, как снова свободно двигаетесь.

После падения ребенок боится сам ходить!

Как избавиться от страха фобии и психотерапия Тема нашей беседы с психотерапевтом Мариной Иосифовной Берковской — чем специалист может помочь человеку, страдающему страхами, и прежде всего фобиями. Как нам выявить у себя патологических страх и в каком случае обращаться к специалисту, и чем последний может нам помочь. Что-то изменилось — надо опасливо туда посмотреть:

Сразу после травмы – до приезда врачей — нужно оказать первую . Но даже уже ходячих стариков может сильно «тормозить» страх, что то же который не может ходить сам, может передвигаться с помощью.

Что делать, если ребенок боится ходить сам? Первые шаги, первая пробежка малыша от дивана к стенке — это повод для радости для всей семьи, включая бабушек, дедушек, старших братьев, сестер. Почему ребенок боится ходить самостоятельно, что с этим делать, как научить не бояться? В каком возрасте дети начинают ходить? Каждый ребенок уникален, развивается в своем темпе. Одни малыши начинают ходить очень рано — в месяцев, другие делают свои первые шажки ближе к году — в 11 месяцев, некоторые крохи месяцев не торопятся самостоятельно передвигаться вертикально, их вполне устраивает ползание.

Педиатры утверждают, что нормально развивающийся малыш должен начать уверенно самостоятельно ходить ближе к 1,5 годам. Если к этому времени ребенок избегает попыток встать на ножки, оторваться от опоры, стоит обратиться к врачу, чтобы найти причину такого поведения. Некоторые детки, сделав первый шаг достаточно рано, упав, боятся повторять попытки, предпочитают передвигаться ползком дома либо держась за руку взрослого на улице. Почему малыш боится ходить? Важно понимать, в каких случаях стоит волноваться, бить тревогу по поводу того, что малыш боится самостоятельно ходить, в каких - просто набраться терпения, выждать момент.

Детские врачи выделяют несколько причин, почему годовалый — полуторагодовалый малыш не начинает ходить.

Реабилитация после детских переломов

Реабилитация после детских переломов Первое и главное — не впадайте в панику! Чаще всего это уличная или спортивная травма. По-видимому, перелом без смещения и его можно лечить в условиях поликлиники. Чем значительнее травма, тем более выражен отек. К концу первой недели отек, как правило, значительно уменьшается, кожа на стопе приобретает обычный цвет, морщинится.

в саду отказались ее брать,пока она не станет ходить. ответ для Полмуськи, на сообщение «после перелома боиться . Ну и вопрос- что такое ей предложить, чтоб перебило вторичную выгоду от страха наступать на ногу. ДО Путешествий, Я сам, Красота, здоровье, спорт, Дом мод.

После падения ребенок боится сам ходить! Ой, ну зла не хватает!

Не знаю как побороть страх после травмы

Считаете ли вы себя счастливым человеком? В принципе, все вроде располагает, но чего-то не хватает Я загнала себя в ловушку из нелюбимой работы и очень трудных отношений с парнем!

Ходить пришлось учиться заново, через боль и страх. сложную травму или тяжелую болезнь и хочет после этого встать на ноги.

Жизнь после травмы, или Код здоровья Сергей Михайлович Бубновский Падение с высоты Люблю анализировать случаи из своей медицинской практики. Это доставляет мне удовольствие, так как именно алгоритм преодоления болезни в сложных случаях окончательно формирует врачебное мировоззрение и позволяет более глубоко изучить резервы человеческого организма. Лекарства для снятия болей вплоть до блокад и гормонов! Умение преодолеть порой страшные боли без лекарств, используя ресурсы самого организма, принципиально отличает мой подход от остальных методов лечения болевых синдромов опорно-двигательного аппарата.

Многие начинающие бизнесмены разорялись, но в то же время появлялись и олигархи, которые, помимо прочих забав, стали позволять себе экстремальные околоспортивные увлечения. Он был в инвалидной коляске. Самостоятельно ходить не мог, ноги отказали. Крыло сложилось, и он упал с большой высоты. Повезло, что жив остался. Врачи сказали, что сместились четыре позвонка в поясничном отделе. Не буду спорить с такой формулировкой. Во врачебном мире много диагнозов, вызывающих у меня недоумение: Но не в этом дело.

Но вот ноги… Ему тоже предложили операцию с целью поставить пластину на 4 позвонка поясничного отдела.

Лечение ДЦП: до и после реабилитации